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早在上世纪90年代，一部分健美运动员为了优化自己的表现而创立自由品牌，到二十一世纪初，这一品类度不断提高，品牌们将目标转移到希望能够提高自身竞争优势的运动员上，再到十年后的今天，不只是健身房、迷你健身箱、健身班等数量激增，，运动营养俨然越来越主流，甚至形成一种大众文化。而在食品领域，目前运动营养产品在特种食品和膳食补充剂零售中占比很高达25%。据预测，到2025年，运动营养的全球价值将达到243亿美元。过去，运动营养产品主要针对注重性能的年轻健康男性，他们想要可以锻炼肌肉、提高耐力和精力的食品。而今天，运动营养产品的消费者包含女性、中老年消费者以及日常运动人士，他们追求更加积极的生活方式，更希望产品能减缓衰老或是减少运动后的影响。

虽然五谷粉优势明显，但劣势也显而易见：高碳水，不能满足用户的营养均衡需求。谷物类产品蛋白质、脂肪含量一般不高，且丰富性有限，缺乏人体的多种营养元素。可以说，瓶装代餐粉营养更均衡，满足生存所需，对于塑身塑形的人群来讲，比其他代餐粉更能保证生存的营养需求，但即使是塑身代餐，仍然需要一些咀嚼类产品。因此，相比纯代餐粉，超级零的三日燃卡套餐的形式，丰富的产品或许更有利于用户坚持。目前市面上摇一摇瓶装代餐粉也受到了欢迎。“吃别国的菜，是很危险的。一筷子下肚，你就不可避免地失去自己的文化归属、动摇很根本的身份认同。”

优质的代餐棒含丰富大豆蛋白颗粒，大豆蛋白是一种优质蛋白质的，含人体必需的9种氨基酸，营养价值高、易消化吸收，且含有多种活性成分；丰富的可溶性的膳食纤维，可在食物四周形成一种保护层，从而防止消化酶与食物发生作用，减少脂肪酸在体内的合成，加速燃脂，还能促进肠道蠕动，清肠；优质代餐棒含有魔芋粉、燕麦片、藜麦球等多种粗粮成分，低脂低热且易产生饱腹感，能很好地控制食欲，有利于肠道健康；多种咸味蔬果粒的加入，丰富了代餐棒的维生素含量，以及多种人体需要的微量矿物质，营养成分大大强化；除了优质健康的原材料，一款好的代餐棒的口感也非常不错，好吃但不甜腻，还有独立小包装哦，方便易携带，这样的优质代餐棒，你还不来一发吗？

针对谷物粉的不足，推出了强化型代餐产品。通过加入大豆蛋白等营养成分，调整营养配比，成为升级版的代餐粉选择。产品仍以代餐、塑形为重点，突出高蛋白、膳食纤维等成分，能够获得更多的营养物质与强饱腹感。比五谷研磨粉口味更丰富，产品多通过果汁粉或食用香精来调整不同味道。以纤能代餐粉为例，通过产品的详情简介，可以看出：产品含量较高的是大豆分离蛋白以及作为水溶性膳食纤维的抗性糊精，在产品中加入多重维生素等营养成分，相比谷物研磨粉来说，营养更丰富。

具有热量低、蛋白质高、膳食纤维高、糖少、脂肪少等特点，饱腹性强，营养有保证。比较适合健身塑身、运动后急需补充能量、外出旅行或者来不及吃饭时食用。据有关数据统计显示，目前我国居民肥胖率已经达到12%，而且主要以年轻人为主，需要塑身、追美完美体形的人数量越来越多。而代餐棒以其营养均衡、饱腹感强、健康绿色、方便食用的优势，越来越受到人们的欢迎。很多塑身人士在吃了代餐棒之后说，感觉没吃进多少东西，肚子一下子就饱了，身体轻松了很多。正是因为如此，作为新型营养绿色食品代表的代餐棒系列食品，已经成为广大年轻人塑身塑身、保持完美身形的食品。如今代餐棒的市场规模已扩大到百亿元级别，未来更有向千亿元级规模发展的趋势。

瓶装代餐在口味上做了进一步的精进，我们可以看到，以Smeal为例，有锡兰奶茶、抹茶拿铁、太妃咖啡、紫薯薏仁、黑松露巧克力、黑芝麻奇亚籽6个口味，与当前流行的奶茶、咖啡相结合，作为热门饮品的替代品，使用户尤其是女性用户更好的接受和坚持。但产品的不足也会影响品类的进一步发展。首先，代餐粉损失了对美食的感受。其次，人体的生理机能用进废退，牙齿、肠胃等如果长期没有被使用，会出现退化，这种退化的人体是有危害的。因此，产品不适合长期饮用。

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